Úľový vzduch je plný prírodných éterických látok, propolisu, fytohormónov, medu, slinných sekrétov včiel, tekutých voskových čiastočiek, ktoré majú priaznivý vplyv na dýchaciu sústavu. Včely prirodzene vysielajú mikrovibrácie a majú svoju vlastnú bioenergiu, ktoré majú čisto prírodný charakter, bez vedľajších účinkov. Prirodzene dezinfikovaný vzduch má pozitívny vplyv na dýchací systém človeka, zmierňuje príznaky peľových alergií, bronchitídy, astmy, chronického zápalu pľúc a náchylnosti na infekcie. Zlepšuje tiež spánok a náladu, zvyšuje chuť do jedla a posilňuje imunitu. Dokonca sa hovorí, že podporuje dlhovekosť. Dýchanie úľového vzduchu je bez obmedzení, spravidla sa vykonáva v dĺžke 20 min. až 40 min. Pri pravidelnom inhalovaní úľového vzduchu nedochádza k návyku. Včelia sauna je kompatibilná s každou inou medicínskou terapiou.